목디스크의 치료방법1 하루 종일 뻣뻣한 목? 혹시 목디스크 신호일 수 있습니다 컴퓨터 앞에서 오래 일하다 보면 목이 뻐근하거나 저릿한 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 그저 피로감이라고 넘기기 쉽지만, **이런 증상들이 반복된다면 ‘목디스크’**를 의심해봐야 합니다.이 글에서는 목디스크의 원인부터 치료법, 예방까지 꼭 알아야 할 핵심 정보를 정리해드립니다. 오늘부터라도 내 목 건강, 제대로 챙겨보세요! 목디스크란? – 단순한 뻐근함이 아닌, 신경 압박 질환‘목디스크’는 정식 진단명으로는 ‘경추 추간판 탈출증’이라고 불리며, 목뼈 사이의 디스크가 제자리에서 벗어나 신경을 압박하면서 통증과 다양한 증상을 유발하는 질환입니다.주요 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:목과 어깨 통증팔과 손끝까지 저림움직일 때 통증이 심해짐두통, 어지러움 증상 동반 가능디스크가 신경을 자극하면, 목만 .. 2025. 5. 6. 이전 1 다음
